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于是在源志这个实在老的训练不动的老家伙,幸灾乐祸的眼神之中,众小喽啰悲催的日子开始了。
虽然他们的训练强度,都不足艾天的百分之一,但还是累的比狗还不如。
而同时,艾天也没有忘记,从鹰眼那里得到的启发,在不断挥出正拳的同时,他也在尝试着震动手臂和拳头,看看是否会如自己想的一般,实现震拳!
艾天也不知道自己蹲了几轮马步,挥出了多少正拳,反正就是蹲到酸痛难忍,双臂挥到麻烦,然后停下,休息按摩肌肉,然后继续。
修炼到最后,艾天已经完全没有时间概念,他除了吃喝拉撒和必要的睡眠,他所有的时间,都在修炼鱼人空手道。
他只知道,他们的一共登了六次陆,补充了六次航海用的物资。
不过如此的拼命修炼,让艾天的体能和双臂力量得到不少的长进。
只可惜,距离突破两千瓦的极限还着一定的距离。
不过不得不说,这个世界人类的身体,实在是变态之极。要是前世,如此高强度的训练,怕是没有一个人能挺得过来,就是铁打的也会垮掉。
但是,现在他却一天四小时的睡眠。哪怕今天再累,也能以恢复一切。第二天一早,依旧生龙活虎,节约出来的时间艾天全用来修炼。
“一千个!”艾天双手撑地,准备做俯卧撑,以前极限是8000个,现在他准备直接挑战10000个。
“一。二。三……”边上早已经趴下的小喽啰们,看着艾天那趴在地上的身影,还在如机械一般上下起伏着,都有些发愣了。
这一段时间来,他们可是充分体会了自己这位便宜船长的实力、和刻苦。这也是他们没有走的原因,因为他们在艾天身上看到了一些他们所没有的东西。
当然,更多的是艾天的血腥手段,让他们产生不了,半点逃跑的想法。所以,一个个安心的做起了海贼。
无人在乎的时间里,艾天,还是挥洒着汗水。
“八千八百九十九。九千。”一个小时过去了,萨博速度也慢了下来,现在每坚持一下都是再挑战自己的极限。双臂酸痛的似乎不属于自己一般。
双臂如筛子一般,颤抖着。
背后的囚服早已湿透,头发都被汗水打湿,颗粒大的汗水滴答在地上,每一颗汗水都标志着少年体能的增加。
俯卧撑是最能体现一个人体能的做法,需要用到手臂。胸。腹。臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合,这几乎可以检测到身体每一个部位,很优秀的锻炼方式。
“一万零九百五十六。”
啪,艾天整个身躯,直接砸在了甲板之上,极限了,这一下真的是极限了,别说再坚持,动一下手指都感觉酸痛难忍。
躺在冰冷的甲板上,脸趴在那里,连翻身都做不到。
有一种缺氧的感觉,似乎感觉眼前天地翻转。
呼吸急促而粗重。
足足十几分钟,艾天才回神过来,才撑着已经酸痛的双手,慢慢坐在地上,浑身汗水,粘稠之感让人极为不舒服。
但一个大男人,不在乎,现在他要就是力量,实力。其他的一切都不重要
艾天活动者双臂,哪怕双臂酸痛,按摩片刻之后。
无法再继续做俯卧撑,修炼还徐缓渐进。
但艾天可不愿意浪费时间,站起来,开始扎起了马步。俯卧撑虽然也锻炼了腿部肌肉,但不多,没有双臂那般多。
但是,艾天也不可能放弃双臂的修炼,俯卧撑做不了。可以挥拳啊!在挥拳的时候,他还不断的颤动手臂和拳头。
“一。二。三……”
艾天所做的训练,马步俯卧撑,全都是最标准的,常人坚持数十个,就有些困难,如果不标准,艾天相信自己轻轻松松超越10000个俯卧撑。
不断挥拳,本浑身已经蒸干的汗水,现在再次渗透而出。
“三千八百七十四。”
这一挥拳,就又是一个小时。
“崩~~!”
而就在这时候艾天挥出的拳头时,拳头打在空中,居然发出一声响声,虽然很小,但是艾天还是注意到了。
他不由一愣,他立马再一次挥出一拳,但是却没有发出半点声响。
艾天不由邹起了眉头,这一次他没有急着挥动拳头,而是闭上眼睛回味着,刚才那一次挥动拳头时的感觉。
一秒,二秒,三秒。
“就是现在!”
那一种感觉,一出现,艾天瞬间挥出拳头。
“崩~~!”
“哈哈哈哈哈!成了!”
“震拳成了!”
不过和自己预想的有一些差别,但是能打出音爆的拳法,想来是差不了!而且现在是刚刚掌握。随着之后,不断的修炼,其威力会越来越强。关键,如果可以和鱼人空手道中的拳术结合起来,那威力,,,,哈哈!艾天不由再一次笑了起来。
有了如此大的收获,接下来的修炼,艾天就更加的疯狂了。
稍做休息的时候,艾天开始了他的晚餐,细嚼慢咽,足足享用了五人份的食物,艾天才放下食物,五瓶水也喝了三瓶,剩下两瓶,他准备放在那里,等稍后修炼之后,随时可以补偿水分。
吃饱喝足,原地慢跑热身一小时之后。
艾天蹲下马步,同时双拳不是一直平举,而是挥拳收拳。挥动着拳头,最简单的直拳。
接近两小时之后,两眼冒金星,处于缺氧的艾天,坐在地上,大口喝了半瓶水,按摩半小时双腿。
继续修炼,这一次是俯卧撑。接着是握举,最后是引体向上。
如此修炼,艾天也没心情去统计送餐多少次,他全部心神全部放在修炼之上。忘乎所以,几乎到达佛教忘我的境界。
“一万三千九百七十八。一万三千九百七十九。”
艾天艰难的做着俯卧撑,额头的青筋都凸显出来,有些恐怖,不知道过去了几天,衣服之下,艾天的身躯已经变得有些壮实起来,肌肉也变成越来越分明。
强健的体魄闪烁着宝辉,一条条如虬龙般地肌肉蕴含难以想象地力量,修长完美的体魄没有那种臃肿地肌肉,没有一丝赘肉,完全是按照黄金比例生成地强大体魄。